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La pilule et la dépression (et d'autres symptômes désagréables)

14 juin, 2017

Beaucoup de femmes sont très perspicace dans ses sentiments à l'égard de la contraception, la maternité, et d'arrêter ou de continuer avec la pilule.

La pilule et la dépression (et d'autres symptômes désagréables)
La pilule et la dépression (et d'autres symptômes désagréables)

La partie difficile est de comprendre qu'est ce qui se passe avec les hormones, que le médecin ne vous dit pas. Cette intervention portera sur expliquer les changements hormonaux après l'arrêt de la contraception orale, et comment ils peuvent causer des dépression Real, fatigue, les maux de tête et plus.

Probablement en raison de l'effet cumulé de la production d'œstrogènes pendant la première moitié de chaque période de menstruation (le corps de la femme à produire plus d'œstrogènes au cours de la première moitié de leurs périodes, et plus de la progestérone au cours de la seconde moitié), les femmes sont « fertile ». Il n'y a Pas de points de démarcation exacte à cet effet. La tendance générale est, Cependant, plus d'oestrogène, moins de dépression.

Certains contrôles de la naissance contenir une petite quantité d'œstrogènes avec une grande quantité de progestérone. Certaines pilules contraceptives contiennent uniquement de la progestérone (o « les progestatifs »), sans œstrogène. Ces contraceptifs sont utilisés habituellement en raison de la progestérone raconte les ovaires de la femme qui est enceinte, donc il ne va pas à ovuler, mais il n'y a pas d'oestrogène pour causer des effets secondaires que l'on trouve dans d'autres versions de la pilule.

Cela ne signifie pas que la solution est d'essayer de courir et de trouver un médecin qui va vous mettre sur la oestrogène (ce n'est pas une bonne idée si vous essayez de tomber enceinte) ou de prendre des isoflavones de soja (plus que dans un moment) ou un autre moyen de gérer vos hormones. C'est parce que trop de progestérone ou pas assez d'oestrogènes prédispose à la dépression, de l'anxiété et de l'humeur des modifications décrites dans ce fil.

Sortir de la pilule, Bien sûr, c'est un changement important dans l'équilibre hormonal dans une femme. L'utilisation d'un produit comme les isoflavones de soja provoquer un petit changement dans l'équilibre hormonal dans une femme qui vous permettront de vous sentir mieux certains jours et le pire sur les autres jours. (Le corps ne peut absorber une quantité d'isoflavones de soja, l'équivalent de manger un peu 15 grammes de soja par jour.) La majorité des isoflavones ne sont jamais dans le système.

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Il est impossible de faire une recommandation générale pour toutes les femmes en ce qui concerne les herbes modificateur de l'œstrogène, parce que les femmes ont des réponses différentes en termes de fertilité. Cependant, il y a des choses qui peuvent être faites sur les symptômes de la pilule.

  • Beaucoup de femmes obtenir de bons résultats à partir de la prise de magnésium supplémentaire. Il est important de comprendre que le magnésium est l'ingrédient actif dans le lait de magnésie, et trop de magnésium est laxatif. Cependant, 400 À 600 mg par jour, de préférence en deux ou trois doses, aide le système nerveux central « dim » sa production de produits chimiques pour la douleur. Rend le sommeil plus facile. En général, réduit (mais n'élimine ne pas) anxiété. Vous pouvez aider à réduire la gravité des maux de tête la migraine.
  • L'huile d'onagre est utile pour certaines femmes, mais son action principale est la lutte contre l'inflammation. Il est préférable de contrôler la douleur de poitrine, de périodiques, de l'enflure et ce qui est de la gestion des autres symptômes. L'essai clinique qui a obtenu les meilleurs résultats ont utilisé un produit appelé Femicomfort, en combinant l'huile d'onagre, la vitamine B6 et de la vitamine E.
  • Habituellement, les médecins n'osent pas suggérer que les symptômes de post-pilule « psychosomatique », mais le fait est que l'une des théories est qu'il est renforcé socialement. Il aide vraiment à être entouré de gens sympathiques et éviter les maux de tête.
  • Les envies de sucre sont réels et sont entraînés par les changements hormonaux. Le sucre permet le tryptophane, un acide aminé traverse la barrière hémato-encéphalique du cerveau pour produire de la sérotonine, qui, à son tour, est liée à tout ce que les symptômes disparaissent pilule. Au lieu de donner dans les envies de sucre, il peut être utile de manger des tomates, les bananes et les noix, une partie de la journée (qui fournissent la sérotonine réel des montants assez élevés pour faire la différence dans la façon dont vous vous sentez), et obtenir un peu de protéines, mais pas trop. Manger une portion d'aliments riches en protéines à chaque repas afin d'obtenir tous les acides aminés votre corps a besoin, mais pas autant que d'autres acides aminés « expulsé » le tryptophane.
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