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Les coliques de la douleur chez les bébés: sera la machine à faire du bruit blanc de sommeil de bébé?

Dernière mise à jour: 16 janvier, 2018
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Les coliques de la douleur chez les bébés: sera la machine à faire du bruit blanc de sommeil de bébé?

Les machines qui peuvent masquer les distractions environnantes sont très populaires ces derniers temps. Ils sont appelés machines de bruit blanc, et sont disponibles dans de nombreuses formes, par de nombreux fabricants. Ils sont largement utilisés pour calmer les bébés qui souffrent de coliques douleur.

Le bruit blanc ne doit pas nécessairement provenir d'une machine spécialisée. Peuvent être créés par de nombreuses choses autour de votre maison, un purificateur d'air, stéréo vieux, air conditionné, ou quoi que ce soit qui pourrait faire un son cohérent tout au long de la nuit. Bruit blanc de machines ont prouvé être efficace pour certains bébés et leur douleur de la colique, alors que d'autres bébés semblent rester indifférent. Le fait est qu'une machine à bruit blanc peut masquer des sons inquiétants de nuit et d'aider les gens à rester endormi, au lieu de arrullarlas dormir.

Le bruit blanc peut être un son constant, comme le ronronnement d'un chat, ou même le ronflement. Je ne plaisante pas; nous dormons ensemble, avec notre bébé, et mon mari respire fort, parfois, même la voix rauque. Au début de l'année, J'ai eu peur qu'elle se réveille de notre fille, après tout le dur travail que vous mettre en mode veille, mais il semble que vous aimez, de votre respiration et de votre ronflement, depuis ils n'ont jamais réveillé.

La science derrière les machines de bruit blanc

Ce qui se passe dans notre cerveau? Non seulement nous choisissons volontairement de faire du bruit avant d'aller au lit, nous avons même payer une petite fortune pour faire du bruit.

Par définition, le bruit blanc est un bruit constant qui est distribuée de manière uniforme dans toutes les fréquences audibles. En d'autres termes, il combine toutes les fréquences d'une personne peut entendre, et qu'ils sont vingt mille, en un seul son.

Le bruit blanc réduit la différence entre le bruit ambiant et le bruit “PIC”, comme un slam d'un coup ou la sonnerie de téléphone. Pour les bébés qui souffrent de crampes ou les personnes qui ont de la difficulté à rester endormi, il pourrait être utile de créer un son constant que le masque de l'activité à partir de l'extérieur de la chambre d'enfant ou une chambre à coucher. Quel que soit le type d'appareil que vous utilisez, il est juste important de garder le son continu et pas trop fort, mais plus que dans un moment.

La raison pour laquelle les bébés trouvent un bruit blanc si apaisante qu'il pourrait être dans le fait que la vie à l'extérieur de l'utérus est mal à l'aise parce que l'utérus est très bruyant.

Peut de bruit blanc de machines dangereuses?

Selon l'enquête., machines pour le sommeil souvent de produire des niveaux de pression sonore qui peut être dangereux pour l'ouïe des enfants et le développement auditif. L'Association de Pédiatrie recommande une attention particulière à ce type de machines. L'étude a inclus 14 différentes machines de bruit blanc conçu spécialement pour les nourrissons; tous évalués sur le volume recommandé de 50 décibels à une distance de la crèche ou à côté de la table, et certains ont même atteint des niveaux de plus que 85 dB, ce qui est TRÈS élevé pour les oreilles immature pour un bébé. Placez-les au moins deux pieds de la crèche devrait être bon.

Certaines études suggèrent également que le bruit blanc peut causer des machines Autisme, mais avant de supprimer toutes les applications de bruit blanc de votre téléphone, ou de jeter la machine de bruit blanc pour votre bébé, gardez à l'esprit qu'ont été réalisées chez l'animal, et, comme dans toute étude – les résultats sont limités.

Ce qui me dérange dans ces études est le fait que vous empêcher de vous lister tous les produits qui s'avèrent. Il serait très utile pour les parents de connaître au moins les produits qui ont été les plus coupables, et à dépasser les limites de bruit autorisés.

Comme avec la plupart des choses dans la vie, Je pense qu'il n'y a pas de dangers si l'on aborde les choses avec soin. Si vous ne jouez pas le bruit blanc trop fort, trop souvent et trop étroite pour le bébé, tout doit être beau.

D'autres utilisations de bruit blanc

Des études suggèrent que le bruit blanc permet non seulement avec le sommeil, mais aussi avec l'étude et le travail. Le Journal of Cognitive Neuroscience a publié une étude qui affirme que le bruit aléatoire dans le conduit auditif gamme que nous percevons comme de la “sh” vous pouvez augmenter la mémoire. Le son s'améliore la connectivité entre les régions du cerveau en charge de la modulation de la dopamine et de l'attention. C'est bon pour faciliter l'apprentissage dans ceux avec des déficits de la mémoire, comme les personnes âgées. Ce qui est important à retenir est que ce n'est pas un bruit de fond aléatoire, mais le son est populairement appel “shushing”.

Le masquage sonore a montré la forme la plus réussie de l'amélioration de la qualité du sommeil dans les unités de soins intensifs, selon les patients. L'exposition post-opératoire le bruit blanc en forme de sons de l'océan aidé les patients avec un pontage artériel parce qu'il a rapporté des scores plus élevés sur l'ensemble de la qualité du sommeil, y compris les moins de réveils.

Conclusion

Nous utilisons trop de technologie, nous avons trop boire et à jouer trop fort notre musique et de bruit blanc de machines pour nos bébés. Nous avons tendance à exagérer et à l'utilisation de mauvaises choses, il est dans notre nature.

Assurez-vous de configurer votre machine à bruit blanc, l'application mobile, un ventilateur ou ce que vous utilisez pour calmer la douleur des coliques de votre bébé loin d'eux. Je ne blâme pas seulement les fabricants; les gens devraient supposer que le volume le plus élevé sur n'importe quel appareil est trop élevée.

Comme je l'ai déjà mentionné, il n'est pas nécessaire d'acheter une machine à bruit blanc pour aider votre bébé à dormir, il existe de nombreuses applications disponibles pour les utilisateurs d'iPhone et Android. Peut-être que c'est mieux de télécharger une application pour un téléphone sans carte SIM que personne n'est à l'aide de, pour éviter le rayonnement de la cellule, parce qu'il peut causer du tort aux bébés avant même qu'ils naissent. YouTube est aussi plein de ces sons qui peuvent durer de cinq minutes à 12 heures. Ensuite, vous pouvez fixer votre téléphone sur un haut-parleur de haute qualité pour obtenir tous les avantages. Il suffit de garder le bruit dans la plage de sécurité mentionnés ci-dessus.

Nous avons testé plusieurs applications, mais notre fille semble être indifférent à leur égard. La seule chose qui l'aime, c'est un son calme qui vient de nous, et nous sommes le silence pendant les moments difficiles, et chaque fois que nous essayons de dormirla. Shushing est aussi une forme de bruit blanc que les gens du monde entier de comprendre et de se connecter même avec un bébé (coliques) que le calme.