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Diverticulose, diverticulite, l'alimentation et quoi faire à leur sujet

14 mars, 2018

Diverticules sont quelque chose ainsi que d'avoir une hernie à l'intérieur de votre corps. La muqueuse du côlon est affaibli pour qu'il s'effondre à faire une petite poche. Si vous avez des poches, mais ils ne sont pas gonflés, avoir une condition appelée diverticulose. Si quelque chose a une inflammation des, ensuite, vous avez la diverticulite.

Diverticulose, diverticulite, l'alimentation et quoi faire à leur sujet
Diverticulose, diverticulite, l'alimentation et quoi faire à leur sujet

Il y a des choses que l'on appelle des diverticules « true », qui sont les poches profondes que d'impliquer toutes les couches de la paroi du côlon, et diverticules « faux », impliquant uniquement les deux couches du côlon. De toute façon, vous avez un sérieux problème. Les diverticules peuvent aussi se produire dans l'intestin grêle, qui est introduit dans le côlon. Les personnes d'ascendance européenne ont tendance à avoir plus de diverticules de faux et d'avoir votre douleur dans le côté gauche de l'abdomen, alors que les personnes d'origine asiatique ont tendance à avoir plus des diverticules de la vraie et de la douleur dans le côté droit du côlon.

La diverticulose est un problème très commun dans la plupart des pays occidentaux. À l'âge de 50 années, le 50 pour cent de la population a diverticulose. À l'âge de 60 années, c'est autour de la 60 pour cent. Après la 70 années, le 70 pour cent de la population a ce problème.

Ce qui est très probable que votre médecin vous aura appris des choses sur la diverticulose et la diverticulite qui s'est avéré ne pas être vrai. Ce sont quelques-uns des faits à propos de ces conditions qui ne sont pas encore des connaissances générales, même dans la profession médicale.

  • Diverticulose (seulement les poches) pas toujours progresse à une diverticulite (sacs gonflés). En général, ne progresse pas à la diverticulite. Juste autour du 1 pour cent des patients atteints de diverticulose permettra de développer de diverticulite, ce qui est confirmé par une coloscopie ou d'une tomodensitométrie.
  • Le constipation pas à cause d'une diverticulose. En fait, les personnes qui ont des selles dures et ont moins de selles ont de plus faibles taux de diverticules. Cependant, une fois que vous obtenez la diverticulite, c'est vraiment une bonne idée pour éviter la constipation.
  • Si vous mangez des noix, semences et d'aliments végétaux riches en fibres n'a pas beaucoup à faire avec si vous développez une diverticulite ou pas.
  • Tout cela ne signifie pas, Cependant, qu'il est impossible de prédire si vous avez une diverticulite ou pas. Les personnes qui ont de faibles niveaux sanguins de vitamine D sont plus susceptibles de développer la diverticulite. Les personnes qui ont déjà diverticulite sont plus susceptibles de développer des complications lors de leurs niveaux de vitamine D sont faibles.
Prendre la vitamine D
Prendre la vitamine D

Le simple message ici est que si vous avez la diverticulite, vous devriez prendre de la vitamine D. C'est d'autant plus vrai si vous avez la peau foncée, vous passez la plupart de votre temps à l'intérieur (comme beaucoup de gens au cours de l'été), surpoids (la graisse sous la peau peut absorber la vitamine D qui produit de votre peau avant d'atteindre le reste du corps), ou vous vivez dans un endroit plus que la moitié de l'équateur vers les pôles. Si vous remarquez que vos symptômes s'aggravent en hiver (si vous vivez dans un climat plus froid) ou en été (si vous vivez dans une région où les gens à éviter la chaleur en été assis à l'intérieur près d'une climatisation), alors vous avez probablement besoin de prendre de la vitamine D, même si votre médecin vous a ordonné un test pour la vitamine D.

Quelle quantité de vitamine D est suffisant? Seulement 1,000 UI par jour probablement faire la différence. Cette dose de vitamine D est très peu coûteux. Il ne devrait pas prendre trop de vitamine D. Prendre 50,000 IU par jour, par exemple, peut conduire à des déformations de l'os (trop de calcium plutôt que de trop peu) et une propension aux coups de soleil.

Une fois que vous avez la diverticulite, vous n'êtes pas condamnés à l'obtenir à nouveau. Si vous ne faites rien, Il y a un 50 % de chance d'avoir une autre série de symptômes. Si vous ne prenez un supplément de Lactobacillus 10 jours par mois (il n'est pas nécessaire de prendre le supplément tous les jours), puis il ya seulement un 13 pour cent de probabilité d'une rechute. Si vous prenez un médicament appelé mesalamine, il y a aussi 13 pour cent de chances d'avoir à nouveau des symptômes. Il est possible que vous n'avez pas à prendre un médicament tous les jours. Cependant, si vous prenez les deux Lactobacillus la mésalamine, il n'y a presque pas de possibilité que vous avez à traiter la diverticulite nouveau. Il peut prendre plusieurs mois pour commencer à se sentir bien à nouveau, mais une combinaison de vitamine D, Les Lactobacillus et les médicaments d'ordonnance mesalamine est généralement votre meilleure garantie de rester libre de diverticulite.

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