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Guérir la douleur de l'épaule – A révélé les six secrets les plus importants à la fin de problèmes à l'épaule

14 novembre, 2017

La douleur à l'épaule peut être invalidante et peut interférer avec leur capacité à effectuer des activités quotidiennes. Vous pouvez également exposer vos activités sportives préférées. Apprendre sur les causes possibles de la douleur à l'épaule et ce qui peut être fait pour atténuer les douleurs à l'épaule.

Guérir la douleur de l'épaule - A révélé les six secrets les plus importants à la fin de problèmes à l'épaule
Guérir la douleur de l'épaule – A révélé les six secrets les plus importants à la fin de problèmes à l'épaule

Quelles sont les causes de la douleur à l'épaule?

La douleur à l'épaule est une plainte commune. Il est important de déterminer la cause de la douleur à l'épaule, étant donné que le traitement pour un type de douleur peut ne pas être approprié pour tous les types de douleur. Voici quelques conditions qui influent sur l'épaule:

Bursite: épaule bursite se produit quand il ya une inflammation du sac qui entoure les tendons de la coiffe des rotateurs. Le sac de la coiffe des rotateurs est enflammée entre les os de l'épaule, ce qui réduit l'espace et de la douleur. Bursite peut causer des douleurs à l'épaule dans la partie extérieure de la partie supérieure du bras et de l'épaule, la douleur pendant le sommeil et la douleur lorsque vous faites des activités où le bras se lève au-dessus de la tête.

L'épaule gelée (capsulite adhésive): les causes de l'épaule gelée ne sont pas toujours claires. L'épaule gelée causes de la capsule qui entoure l'articulation de l'épaule à la baisse, et provoquer des cicatrices. La douleur de l'épaule gelée peut être décrite comme une douleur sourde et peut empêcher des activités comme se brosser les cheveux et le mettre sur la chemise. Votre épaule peut également blesser lorsque vous dormez sur elle. Épaules gelés peut se produire sans aucune raison apparente et peut prendre des mois pour être résolu.

L'instabilité de l'épaule: l'instabilité de l'épaule se produit lorsque les structures qui entourent l'articulation de l'épaule sont affaiblis, et ne pas garder la balle de l'articulation de l'épaule fermement dans la douille. Cela peut conduire à une condition appelée subluxation, dans laquelle la boule partiellement hors de la commune, ou une luxation complète, dans lequel la balle de l'articulation de l'épaule est complètement hors de la douille. Cette condition est plus fréquente chez les patients qui ont subi une luxation antérieure, chez les jeunes athlètes et les patients qui ont un trouble du tissu conjonctif.

Des larmes: le bourrelet est un brassard de cartilage qui tapisse la prise de l'articulation de l'épaule. Le traumatisme de l'épaule peut provoquer une déchirure du bourrelet, ce qui peut causer de la douleur dans l'articulation de l'épaule, la douleur de certaines activités, et un sens de « piégeage » lorsque l'épaule est déplacé.

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Arthrite: l'épaule peuvent être touchées par l'arthrose rhumatoïde, de l'arthrite, généralement dans les patients de plus de l'âge de 50 années. L'arthrite produit une usure du cartilage de l'articulation de l'épaule. L'épaule douleurs de l'épaule et le mouvement peuvent devenir douloureux.

Quand devriez-vous demander à votre médecin au sujet de votre douleur à l'épaule?

L'épaule est une articulation complexe; ce titre, identifier la cause de votre douleur à l'épaule peut être difficile. Si la douleur est sévère, est accompagné par des ecchymoses ou de l'enflure, ou si il y a une déformation évidente dans son épaule, vous devriez consulter un médecin. De plus,, l'impossibilité de charger des objets, la douleur qui vous réveille de votre sommeil ou des signes d'infection (rougeur, de l'enflure ou de la chaleur) justifier une visite chez le médecin.

Votre médecin procédera à un examen de votre épaule pour essayer de déterminer la cause de votre douleur à l'épaule. Le / elle vous posera des questions sur la nature de votre douleur et de l'activité spécifique que pourrait avoir précipité leur douleur, si vous la connaissez. Votre médecin peut décider que vous avez besoin d'un x-ray pour aider à déterminer la nature de votre blessure. Si la cause de votre douleur est encore incertain après un examen physique et un x-ray, et ne pas s'améliorer avec le temps, vous pouvez avoir besoin d'une imagerie par résonance magnétique.

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UN RM (résonance magnétique) utilise un champ magnétique et un type de l'énergie de fréquence radio qui permet aux médecins de voir les structures du corps en trois dimensions des images de l'ordinateur. Il n'y a Pas de rayonnement impliqués dans ce test, à la différence d'un ct scan. L'imagerie par résonance magnétique peut clairement montrer les tendons, ligaments, Bones, les organes et autres structures afin de permettre le diagnostic de diverses conditions.

Si, après l'exécution de ces tests, vous ne pouvez pas trouver une raison qui explique sa douleur à l'épaule, votre médecin peut choisir de l'envoyer vers un spécialiste, comme un orthopédiste spécialiste ou un rhumatologue, qui peut être mieux équipés pour diagnostiquer le problème.

Comment est la douleur à l'épaule?

Il existe plusieurs traitements qui peuvent aider à soulager la douleur dans l'épaule, comme décrit ci-dessous:

Reste: si vous souffrez de la douleur aiguë à l'épaule, il garantit le repos pendant quelques jours pour aider à diminuer l'inflammation de l'épaule. Cependant, vous ne devez pas le repos de l'épaule pour un long moment; cela peut provoquer le gel de l'épaule et d'une longue période de récupération.

Glace / Chaleur: au cours de la première quelques jours après une grave blessure, la glace doit être appliquée sur l'articulation de l'épaule plusieurs fois par jour pendant 20 minutes à la fois. Un sac de petits pois surgelés ou congelés maïs est un excellent sac de glace et peuvent être recongelés et utilisé de nouveau. Une fois que vous avez passé quelques jours, vous pouvez utiliser la chaleur pour soulager la douleur à l'épaule. Un coussin chauffant peut apporter un soulagement apaisant.

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Stretch: vous ne devriez pas nourrir le bébé pendant plus de quelques jours, à moins que dirigé par votre médecin. Vous devez commencer à un étirement de l'articulation de l'épaule après quelques jours pour éviter la formation d'une forme de l'épaule gelée. Un léger étirement peut soulager certains de vos inconforts. Demandez à votre médecin de vous montrer ce type d'étirement devraient vous faire.

Thérapie physique: votre médecin peut vous prescrire une thérapie physique pour soulager la douleur à l'épaule, selon le type de blessure que vous avez subi. Les thérapeutes physiques utilisez de la glace, chaleur, l'échographie et de diverses autres méthodes de soulagement de la douleur pour soulager la douleur. De plus,, un physiothérapeute peut vous prescrire un régime d'exercice pour vous de suivre à la maison.

Médicaments: médicaments anti-inflammatoires sont souvent prescrits pour le traitement orthopédique, à la fois pour soulager la douleur et réduire l'inflammation. Assurez-vous que vous suivez attentivement les instructions de dosage. Certains médicaments anti-inflammatoires peuvent provoquer une irritation de l'estomac et il est possible d'être pris avec de la nourriture. Si vous avez des questions au sujet des médicaments prescrits pour vous, demandez à votre pharmacien.

Des injections de Cortisone: des injections de cortisone sont parfois utilisés pour soulager la douleur à l'épaule. La Cortisone est un puissant anti-inflammatoire qui peuvent soulager la douleur pendant des mois. Il y a certains dangers associés à l'utilisation des injections de cortisone; les injections de cortisone sont pas indiqués pour toutes les conditions qui peuvent influer sur l'épaule.

La douleur à l'épaule peut être aiguë ou chronique et peut être causée par plusieurs conditions. Il est important d'obtenir un diagnostic de toute douleur à l'épaule qui persiste au-delà de quelques jours, en particulier si la douleur est sévère et les causes des problèmes avec l'utilisation de l'épaule. En cas de doute, consultez votre médecin pour obtenir des conseils et des options de traitement de la douleur à l'épaule.