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Gel de cerveau, le gel de l'arrière et quoi faire à ce sujet

12 juin, 2018

Les personnes vivant dans les climats chauds souvent l'expérience de quelque chose de connu comme « gel de cerveau ». Vous êtes probablement familier avec qui. Lorsque vous mangez une grosse boule de crème glacée, ou de prendre un soda, glace, et quelques secondes après vous ressentez une douleur atroce dans la partie avant de la tête.

Gel de cerveau, le gel de l'arrière et quoi faire à ce sujet
Gel de cerveau, le gel de l'arrière et quoi faire à ce sujet

Ce phénomène est bien connu dans la science médicale. Il y a même un terme technique pour ce, ganglioneuralgia esfenopalatino. Si elle grignote votre crème glacée ou de prendre votre boisson froide, les vaisseaux sanguins dans votre bouche ont le temps de chauffer la nourriture ou de boisson, de sorte que les vaisseaux sanguins dans votre tête ne sera pas l'expérience d'un changement rapide de la température. Mais si vous mangez ou buvez froid des aliments ou des boissons très rapide, rapidement les changements de la température sur le fond de la gorge, où l'artère carotide interne, qui fournit le sang au cerveau, est trouvé avec l'artère cérébrale antérieure, c'est là que les tissus du cerveau commence. Le froid rend l'artère carotide interne est rétracté. Cela met de la pression sur les méninges, la paroi externe du cerveau, quelles sont les causes de la douleur sévère jusqu'à ce que la circulation revient à l'artère carotide interne.

Quelque chose de semblable se passe dans un « le gel de l'arrière ». Lorsque la nourriture ou une boisson froide arrive au fond de la gorge, provoquer une contraction de l'artère sous-clavière. Sur le côté droit de la gorge, cette artère s'étend légèrement au-dessus de la clavicule. Les substances de froid dans le fond de la gorge peut faire l'artère sous-clavière à resserrer près de la colonne vertébrale avec un effet similaire. Cependant, car il y a moins de flux sanguin dans l'artère sous-clavière dans les artères carotides, plus de temps est nécessaire pour surmonter votre « le gel de l'arrière ».

En Russie et dans d'autres pays du nord, les gens ont tendance à ne pas se figer lorsque manger de la crème glacée. Ils l'obtiennent par le fait de respirer de l'air froid. Le terme dans la langue russe pour le gel du cerveau se traduit à peu près comme un « gelure de la tête ». Le terme anglais gelé le cerveau a été inventé par une famille quaker qui avaient émigré à l'Union Soviétique, dans ses mémoires, publiés dans 1937. Cependant, pendant d'innombrables siècles avant l'ère soviétique, les personnes dans l'extrême-nord a connu une intense douleur dans l'hiver causée par l'inhalation de l'air froid. C'est la raison pour laquelle beaucoup de se couvrir d'un foulard sur la bouche pour donner de l'air une chance de se réchauffer avec la chaleur du corps avant d'entrer dans la bouche et les poumons. Contrairement à un gel de cerveau de manger de la crème glacée ou de boire des boissons glacées, le « gelure de la tête » persister plus longtemps et peut affecter plusieurs parties de la tête, le visage et le cou. Il n'est pas rare d'avoir une névralgie du trijumeau, intense douleur au visage, lorsque le froid de l'air est la cause du gel de cerveau ou de la tête.

Que pouvez-vous faire pour prévenir ces expériences douloureuses de froid dans la tête, le visage, le cou et le dos? Voici quelques suggestions simples:

  • Ne pas avaler la salive. Profiter de la saveur de la crème glacée, secouer ou boire dans votre bouche lorsque les petits vaisseaux à la chaleur jusqu'. Vous pourrez déguster plus de la saveur, vous pourrez apprécier les saveurs et la sensation dans la bouche, et il sera beaucoup moins susceptible de faire l'expérience de la douleur vasculaire lors de la déglutition.
  • L'antidote contre le froid est la chaleur. Si vous prenez une boisson chaude, ou même une boisson qui est « moins froid », un verre de liquide chaud peut augmenter la température de votre bouche à votre artères de récupérer un peu plus vite.
  • Quand vous sortez dans la rue avec un froid glacial, couvrez-vous la bouche et le nez. Laissez la chaleur de votre corps chaud de l'air emprisonné autour de votre visage avant de vous respirez.

Le gel du cerveau et de la congélation de l'arrière ne causent pas de dommages permanents, sauf si vous êtes à l'extérieur et de congélation. Prenez le temps de profiter de la nourriture et de la boisson, et la douleur, le froid ne sera pas un problème.

Sara Ostrowe, c'est un fisióloga nutritionniste et de l'exercice de la pratique, des conseils nutritionnels privé pour les adolescents et les adultes. Depuis l’année 2000, Sara a aidé des personnes avec un large éventail de besoins nutritionnels de renforcer leur performance athlétique, améliorer votre santé physique et mentale , et faire du comportement alimentaire et de l'exercice des changements positifs dans la vie. De l'élite des athlètes, Étudiants de l'Université, et les acteurs, les professionnels qui travaillent, ados, mannequins, et les femmes enceintes, Sara a permis à un large éventail de personnes à atteindre leurs objectifs de nutrition à court terme et à long terme. Largement reconnu dans le domaine de la santé comme un grand expert en nutrition.