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Consultas de Salud | Actualidad de Salud, Bienestar y Nutrición

Antes que nada, quiero dejar algo muy claro. Es muy posible experimentar dolor en los dedos cuando orinas o defecas por causas físicas. No es algo que la gente sueña, realmente sucede. El fenómeno es algo llamado dolor referido. También puede ser debido a la fibromialgia, que discutiré un poco más adelante.

Dolor referido y fibromialgia
Dolor referido y fibromialgia

¿Qué es dolor referido?

Hay un escritor de Consultas de Salud que escribió acerca de como tubo un ataque al corazón una viuda y no tubo dolor en el pecho, pero si sentía como si se hubiera roto la pierna. Por el contrario, hay personas que se contraen los músculos de la espalda y sienten dolor en el pecho como si estuvieran teniendo un ataque cardíaco. Las lesiones de espalda también pueden enviar alarmas, dando quemazón y dolor en las piernas. Y la tensión abdominal puede provocar dolor en los dedos. No es algo que la gente sueñe.

¿Qué está pasando en el dolor referido?

No todos los receptores de dolor son igualmente sensibles. Es posible sentir tanto dolor en el mismo lugar por tanto tiempo que tu cerebro esencialmente lo desconecta. Sin embargo, su cerebro no está desconectando las señales de dolor de otras partes de su cuerpo. Cuando algo hace hincapié en un área sensible, como la vejiga o el colon, el cerebro se vuelve más consciente del dolor en general. Simplemente te das cuenta del dolor que ya tenías en los dedos que también estaba por debajo del umbral del dolor hasta que aumentabas tu nivel de dolor en general.

No es que sienta el dolor en la vejiga o en el intestino entre los dedos. Es que su vejiga o su intestino está generando los químicos que normalmente desencadenan la sensación de dolor, y sus dedos son más sensibles a ellos. Es posible que tenga un dolor mucho peor en la parte de su cuerpo que en realidad sufre alguna patología si esos nervios pueden detectarlo. En cambio, solo sientes el dolor en otro lugar.

El dolor referido también puede ser un síntoma de fibromialgia. El dolor en la fibromialgia ocurre cuando se activan ciertos puntos de presión. Hay puntos de presión en la parte interna de los muslos no muy por encima de las rodillas y también justo por encima del pliegue de las nalgas y en ambos lados de este pliegue. Estos puntos de presión son estimulados sentándose en un inodoro. Si tiene que esforzarse para orinar o defecar, ejerce presión sobre esos puntos y el resultado es una mayor sensibilidad al dolor. Esto generalmente no se limitaría a tus dedos, pero podría incluir tus dedos y empeorar en tus dedos.

¿Qué puedes hacer para reducir este tipo de dolor? ¿Cómo puedes encontrar alivio del dolor de la fibromialgia?

Medicina para la depresión: Cymbalta pros y contras
Medicina para la depresión: Cymbalta pros y contras

Si sus médicos pueden entender el hecho de que sus síntomas son reales, es probable que obtenga una receta para un medicamento llamado Cymbalta. Hay artículos en Consultas de Salud que tratan sobre los efectos secundarios de Cymbalta. Es posible que le ofrezcan un medicamento más antiguo llamado amitriptilina, que se comercializa como Elavil. La amitriptilina es muy económica, pero realmente puede hacer que aumente de peso. Ambos enfoques son impredecibles. Los farmacos no funcionan para todos.

Las intervenciones holísticas tampoco funcionan para todos, pero valen la pena intentarlo.

  • O tome suplemento de magnesio (250 mg a 500 mg) todos los días o hágase un hábito de beber agua mineral. El magnesio “calma” los receptores del dolor.
  • Pruebe un extracto de algas marinas llamado Wakasa Gold, o simplemente agregue verduras dulse y marinas a su dieta. Las verduras marinas proporcionan una variedad de minerales que ayudan a regular el sistema nervioso central.
  • Cuando “vas”, intenta una postura diferente. A veces, el problema es forzar los músculos de la espalda o los muslos. Parece un poco extraño que el esfuerzo de los músculos de la pierna o la espalda pueda causar dolor en los dedos, pero puede hacerlo.
  • Obtenga tratamiento para el estreñimiento, infección del tracto urinario o problemas del tracto genitourinario, según sea necesario. Cuando el síntoma es quemazón en los dedos, esto no es una enfermedad. Si trata la enfermedad subyacente, este síntoma desconcertante puede desaparecer.

Dr. Pablo Rosales medico especialista en medicina general, clinica médica y auditoria medica. Volcado en obras sociales de la Discapacidad, fertilizacion asistida, y tematica realcionadas con el sistema de salud.