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Diez razones para no tener sexo

Última actualización: 5 octubre, 2017
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Diez razones para no tener sexo

¿No estás recibiendo nada? Si usted no está teniendo relaciones sexuales sobre una base regular, no está solo. Las parejas en realidad hoy en día tienen menos tiempo para el sexo.

La necesidad de que las parejas trabajen y las crecientes demandas de preparar a los niños para el éxito, dejan a las parejas casadas con menos tiempo para la intimidad. Los expertos estiman que hasta 40 millones de parejas por sí solas tienen un matrimonio esencialmente sin sexo, involucrándose en relaciones sexuales menos de diez veces al año.

Un hechizo seco de unas pocas semanas puede convertirse en un hechizo seco de unas pocas décadas si las razones por las que las parejas no tienen sexo no se abordan, pero a veces el problema no es fundamentalmente romántico. Puede ser tan simple como reemplazar un colchón grumoso. Aquí están las diez razones por las que las parejas heterosexuales no tienen relaciones sexuales, lo que le da los diez mejores consejos para mantener viva su vida sexual.

1. Estás locamente ocupado

En el siglo XXI, todo el mundo está constantemente conectado, nuestros iPhones, iPads, correo electrónico y teléfonos celulares que exigen a las parejas atención constante.

Pruebe esta solución: Apague los dispositivos de comunicación una vez por semana. Envíe por correo electrónico a su esposo que es hora de una tarde de romance, y entonces cierre el mundo electrónico, por lo menos por una hora o dos, para conseguir volver a conectar.

2. Estás ansioso por ir, pero el motor de tu compañero está estancado

Si usted ha encontrado el tiempo para mantener su apariencia y su higiene, lo más probable es que no es usted, son ellos. La cuestión subyacente podría ser cualquier cosa, desde la enseñanza de la infancia sobre las relaciones sexuales que surge después de que un padre muera o se convierta en discapacitado, hasta el sentimiento de que ustedes dos lo han hecho todo y no hay nuevas fronteras sexuales para conquistar.

Pruebe esta solución: Hable con él. No asuma que usted sabe lo que su pareja está pensando y sintiendo, pero dele el espacio (especialmente si están estresados ​​en general) para pensar y articular sus sentimientos en su propio tiempo. No espere para siempre, pero permita que la discusión evolucione durante al menos días o semanas. No asuma que su pareja está engañándolo sólo porque el interés por el sexo ha disminuido.

3. Ha comenzado a tomar la medicación

O, si usted es una mujer, ha estado tomando la píldora por un tiempo muy largo. Los impulsos sexuales de los hombres se ven afectados por los medicamentos para la presión arterial alta y el colesterol. Los movimientos sexuales de las mujeres se ven afectados por estos medicamentos, así como la píldora anticonceptiva. Esto es particularmente probable que sea el caso cuando la píldora es una marca que es alta en estrógeno.

Pruebe esta solución: Sea franco acerca de sus preocupaciones con su médico, especialmente si uno de ustedes se desinteresó en el sexo poco después de comenzar un nuevo medicamento. Si el problema es la píldora, es posible que desee considerar los condones, un DIU o el método del ritmo. Sólo asegúrese de entender el método que elija.

4. Su colchón es grumoso

El sexo no es divertido si sigues siendo apuñalado por un muelle de su colchón. Un colchón viejo puede ser un impedimento importante para su vida amorosa.

Pruebe esta solución: Gire su colchón por lo menos una vez al año. Reemplace su colchón cada siete años o más a menudo.

5. Perimenopausia o andropausia

En los años cuarenta, muchas mujeres experimentan perimenopausia. La sequedad vaginal puede hacer el sexo extremadamente poco atractivo. Casi al mismo tiempo, muchos hombres experimentan andropausia. Realmente pueden estar más interesados ​​en ver la televisión que en el sexo.

Pruebe esta solución: Los síntomas de la perimenopausia responden tanto a la terapia de reemplazo de estrógeno como a los cambios en la dieta, pero los hombres que están experimentando andropausia pueden no responder bien a los fitoestrógenos que sus esposas necesitan en la dieta. Los lubricantes también pueden ayudar. Los hombres pueden aumentar sus niveles de testosterona sólo por la pérdida de unas pocas libras, las células de grasa hacen estrógeno y en los hombres, el exceso de estrógeno gana impulso sexual.

6. No te gusta la forma en que te ves

Esto suele ser más un problema para las mujeres que para los hombres (que suelen estar dispuestos a tener relaciones sexuales, incluso si no creen que se ven bien). Las mujeres suelen tener una forma de sentirse consciente de las características que los hombres encuentran más atractivas.

Pruebe esta solución: No tenga miedo de preguntar lo que su hombre encuentra atractivo sobre usted. Y no subestime el valor de perder algunas libras, incluso 1 o 2 libras, para su autoestima y su equilibrio hormonal. Perder peso a veces balancea las hormonas de maneras que te hacen sentir bien contigo misma otra vez.

7. Mujeres: Te gusta más tu vibrador

Algunas mujeres prefieren la autoestimulación. Pero un vibrador no puede alcanzar todas las zonas erógenas de una mujer.

Pruebe esta solución: Considere el uso del vibrador juntos. O, mejor aún, aprender a tener orgasmos que no se limitan a los genitales. Tanto los hombres como las mujeres pueden tener orgasmos, a veces orgasmos mucho más intensos, en todo el cuerpo, no sólo en los órganos sexuales.

8. Estás enfermo. Estás cansado

Casi cualquier desequilibrio hormonal, incluyendo hipotiroidismo, y casi cualquier condición que involucra dolor crónico, incluyendo artritis y fibromialgia, puede deflactar el deseo sexual de una pareja.

Pruebe esta solución: Los votos tradicionales de la boda incluyeron la promesa “en la enfermedad y en la salud.” Cuando su pareja está enferma, encuentre maneras de complacerse mutuamente que no requieran contacto entre el pene y la vagina, incluyendo maneras de complacerse entre sí que no involucren a los genitales en absoluto.

9. Viagra, Cialis y Levitra

Hace diez años las píldoras para la disfunción eréctil eran para la multitud de personas mayores. Ahora los hombres tan jóvenes como 25 años las están usando. Mientras que las nuevas formulaciones hacen posible que los hombres actúen sexualmente cada vez que sus compañeros están de humor, el problema puede ser que el hombre está de humor todo el tiempo.

Pruebe esta solución: Antes de que usted se apaga completamente al sexo, tenga una discusión franca sobre cuántas veces una semana, o el día, las relaciones sexuales son realmente románticas.

10. Usted nunca está solo

Los niños están de fiesta. El jefe está llamando. El que no está casado, tiene un problema de vida que requiere su atención a la 1 am

Pruebe esta solución: Tome unas vacaciones de todo el mundo y todo lo demás en su vida. Como las parejas tienen más y más responsabilidades, puede ser un tiempo muy largo antes de que encuentren tiempo el uno para el otro, pero siempre es importante invertir el tiempo en su relación ahora, en lugar de más tarde. No sabes lo que te depara el futuro.