Comer tres barras de chocolate cada mes puede reducir drásticamente el riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca, según afirman los científicos.

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Comer tres barras de chocolate cada mes puede reducir drásticamente el riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca, según afirman los científicos.La moderación es clave Muchas personas...
¿Podría un azúcar natural ayudar a un síndrome metabólico?

¿Podría un azúcar natural proteger contra la diabetes?

El concepto de un azúcar utilizado para proteger contra el síndrome metabólico parece exagerado, pero según un nuevo estudio, un azúcar natural particular puede...
Use miel en lugar de antibióticos para tratar la tos

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El uso de miel y medicamentos de venta libre para tratar la tos es mejor que optar por los antibióticos, los funcionarios han declarado...
La leche en el desayuno reduce el nivel de azúcar en la sangre durante el día

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Un cambio en el método del desayuno puede llevar a la diabetes tipo 2, según un nuevo estudio publicado en el Journal of Dairy...
Los beneficios para la salud de los arándanos

Los beneficios para la salud de los arándanos

Los arándanos son una rica fuente de antioxidantes polifenólicos y fitoquímicos que están siendo investigados activamente por la posibilidad de beneficios para el sistema...
Beneficios para la salud de los higos

Por qué los higos son buenos para su salud

Los higos contienen muchas vitaminas, minerales y nutrientes diferentes que son importantes para la salud del cuerpo. Los científicos están llevando a cabo investigaciones...
Frambuesa - La reina de las bayas - Clasificada casi en la parte superior de la lista de frutas "Súper alimentos"

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Las frambuesas se consideran una de las "súper frutas" y se consideran la "reina de las bayas" debido a todos los beneficios para la...
Un aguacate al día podría mantener alejado al médico

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El aguacate, aunque a menudo se considera como un vegetal, es en realidad una fruta. Los aguacates son alimentos muy sabrosos y ricos que...
Setas Shiitake: un potente refuerzo del sistema inmunitario

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Shiitake es un hongo comestible que se ha cultivado y utilizado en países asiáticos como Tailandia, Japón, China y Corea durante miles de años;...
Ventajas nutricionales de las remolachas

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Las mujeres que están embarazadas o que intentan quedar embarazadas deben incluir verduras, como la remolacha, en sus dietas, ya que son ricas en...
Nabo - un estimulador de inmunidad con el poder de reducir tu colesterol naturalmente

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Los nabos son una excelente fuente de vitamina B6, que es esencial para un sistema inmunológico saludable, así como para el sistema nervioso central....
Los estudios afirman que el té verde es muy eficaz en la prevención del cáncer y la demencia

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Los diversos beneficios del té verde se conocen desde hace bastante tiempo. La humanidad ha sido consciente de su uso con fines medicinales durante...

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