Preskoči na vsebino
Zdravi recepti | Zdravje posvetovanja

Marcipan sugarless

Zadnja posodobitev: 24 Decembra, 2016
Z:
Marcipan sugarless

Recept je idealen za bo prišel čas,, zelo enostaven za pripravo, način prehranjevanja marcipan brez glutena in prosti sladkor je kot nalašč za vaše dnevne količine orehov.


To okusno tipično je načrtovana za osem ljudi (jesti vsake tri kroglice marcipana sladkorja), predvideni čas priprave je trideset pet minut, ne da bi ob času zamrzovanje.

Potrebujemo sestavine:

150g mandljev
2 Beljaki
5g-10g Stevia v prahu

Zaženite način marcipan:

  1. Put mandlji v multipraktiku in mešajte nekaj minut.
  2. Dodamo beljake in mešajte pol minute.
  3. Čaka zmesi v veliko skledo in dodamo približno 5 g-10 g tega sladila v prahu v primeru stevia
  4. Mešanje 2 minut do dokler zmes je debela.
  5. Postavite zmes v plastično folijo in damo v hladilnik za vsaj 2 ur.
  6. Lahko naredite 25 marcipan kroglice lahko tudi obliko, ki jo ustvarite pravočasno (Square, zvezda, srce…).
  7. Lahko jesti naravno marcipan kroglice ali jih plašč s kakavom, mandljev prah, etc.

Opozorilo: Druga možnost je, da bi palico z mešanico in narežemo na rezine približno centrímetro debel.


Hranilna Informacije (Vročanje Velikost – 1 je bil)
Količina na obrok
Kalorije 38
Skupaj Fat 3,1 g
– Nasičene maščobe 0,2 g
Skupaj ogljikovih hidratov 0,6 g
– Sladkorji 0 g
Protein 1,5 g
Fiber 0,6 g


Hranilna Informacije
Količina na 100g
Kalorije 381
Skupaj Fat 31g
– Nasičene maščobe 2,3 g
Skupaj ogljikovih hidratov 6.5 g
– Sladkorji 0 g
Proteínas 15,3g
Fiber 6,4 g