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Italiana

Pizza crujiente de coliflor

Pizza crujiente de coliflor

Pizza baja en hidratos de carbono, esta pizza crujiente de coliflor es una manera facil y saludable de comer vegetales, ya que todos sus ingredientes, incluyendo la base de nuestra pizza esta realizada exclusivamente con vegetales.

Gratinado de verduras

Gratinado de verduras

Llegué a un gratinado de verduras usando avena en lugar de algunos de los enlaces en el relleno crujiente. No hay nada como que el desmoche crujiente sobre las verduras cremosos con toneladas de queso.

Espaguetis a la boloñesa

Espaguetis a la bolonesa

Famosa receta de espaguetis a la boloñesa preparada de forma muy saludable para todas las personas que seguimos una buena alimentación, compuesta por un equilibrio de nutrientes.

Barritas de brócoli

Barritas de brócoli

Aunque vamos a preparar una barritas de brócoli, con la misma masa que vamos a hacer podemos hacerla más fina y utilizarla para comernos una pizza con masa brócoli, utilizando toda la corteza que obtendremos con estos componentes.

Macarrones de apio

macarrones de apio

La pasta denominada macarrones o ‘penne’ es la que tiene forma de tubos cortitos y anchos. Conociendo este detalle nos proponemos a hacer una sabrosa y saludable receta de macarrones de apio.