Bolas de salmón al horno

Bolas de salmón al horno

La receta de bolas de salmón al horno es muy especial para ofrecer como aperitivos en cenas de familias, para a dar a comer a nuestros hijos disimulando el salmón y para cualquier ocasión que se te pueda ocurrir. Un tentempié o aperitivo perfecto, alto en proteínas y una buena fuente de grasas saludables. La

Trufas de proteína de suero de sabor a vainilla

Trufas de proteína de suero de sabor a vainilla

El postre que estabas esperando, para picar algo dulce después de las comidas, con alto contenido de proteínas, muy bajo en carbohidratos y grasas saludables. Muy fácil y rápido de hacer, no requiere cocción.

Pastel de proteínas (con fresas)

Pastel de proteínas (con fresas)

Delicioso pastel de realizado con proteína de suero, bajo en calorías, alto en proteínas y fibra. Sin necesidad de hornear cuando se usa gelatina, si no desea utilizar la gelatina se puede dejar fuera y hornear el pastel en un horno precalentado a 180 ° C (355 ° F) durante 40 minutos.

Pizza crujiente de coliflor

Pizza crujiente de coliflor

Pizza baja en hidratos de carbono, esta pizza crujiente de coliflor es una manera facil y saludable de comer vegetales, ya que todos sus ingredientes, incluyendo la base de nuestra pizza esta realizada exclusivamente con vegetales.

Gratinado de verduras

Gratinado de verduras

Llegué a un gratinado de verduras usando avena en lugar de algunos de los enlaces en el relleno crujiente. No hay nada como que el desmoche crujiente sobre las verduras cremosos con toneladas de queso.

Panqueques de calabaza

Panqueques de calabaza

Hoy os enseñamos ha realizar una deliciosa receta de panqueques de calabaza, para utilizar cuando tengas invitados en casa, en algunos paises se utlizan para el desayuno, e inclusive se suelen utilizar en el mundo del fitnees para tener algunas siempres en el congelador y sacar unos minutos antes, calentar un poco para tomar como

Aguacate con huevo al horno

Aguacate con huevo al horno

Receta de aguacate con huevo al horno, con un alto contenido de grasas saludables (omega-3) y niveles bajos en carbohidratos. Impresionate plato de mezcla de sabores encontrados que harán que tus paladares disfruten de una explosión multicultural.

Cheetos fitness con sabor a queso

Cheetos fitness con sabor a queso

Si eres amantes de los cheetos, pero sabes lo que éstos engordan para tu cuerpo, y todas las grasas e hidratos perjudiciales para nuestro organismo si se comen en exceso, ahora te voy a enseñar como puedes hacer en casa unos Cheetos fitness con sabor a queso, pero eso si, con unos niveles bajos en

Chips de calabacín al horno

Chips de calabacín al horno

Te mostramos como realizar unas chips de calabacín al horno, una manera saludable de tomar un aperitivo Chips muy sanos, para tomar cualquier persona y para tomar en dietas veganas que admitan leche de vaca, o en caso contrario puedes utilizar leche de soja y queso vegetal.