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Consultas de Salud | Actualidad de Salud, Bienestar y Nutrición

3 Suplementos para tratar su degeneración macular

Los tratamientos para la degeneración macular pueden complicarse y no hay garantía de que sean efectivos en todos los casos. Los suplementos que puede usar para ayudar a tratar sus ojos antes de que DMAE se desarrolle podrían ser la mejor manera de tratar esta afección.

3 Suplementos para tratar su degeneración macular
3 Suplementos para tratar su degeneración macular

La degeneración macular se define como la pérdida progresiva de la visión debido a la destrucción de la mácula y los fotorreceptores circundantes de la retina esenciales para mantener la visión central. No hay tratamientos de degeneración macular para revertir la degeneración macular, pero si puede detectar los primeros signos de degeneración macular, es posible utilizar una serie de diferentes suplementos para tratar la degeneración macular. Esto se puede lograr a través de la dieta en algunos casos. Ya hemos discutido cómo la terapia nutricional para el tratamiento de la degeneración macular es posible al comer verduras de hoja oscura y zanahorias, pero aquí, nos centraremos en suplementos adicionales que pueden ayudar a determinar los resultados.

Suplementos de ácido graso para la degeneración macular

Los médicos, las madres y cualquier cuidador para el caso siempre han declarado que comer pescado era importante para su salud debido a los altos niveles de ácidos grasos omega-3 que se encuentran en este animal. El omega-3 no solo ayuda a mejorar la función cardiovascular, sino que también se ha promocionado como algo que también puede beneficiar a quienes padecen degeneración macular relacionada con la edad.

En una investigación, se determinó que en más de 3,200 pacientes que finalmente desarrollaron DMAE, se atribuyó una alta ingesta dietética de ácidos grasos omega-3 con una reducción del 38 por ciento en el desarrollo de DMAE tardía. Esta investigación también estipuló que una dieta de comer pescado al menos dos veces a la semana podría reducir el desarrollo de la DMAE temprana en casi un 25 por ciento y el desarrollo de la DMAE tardía en casi un 33 por ciento en promedio.

Desafortunadamente, incluso si el ácido graso omega-3 puede ser beneficioso para prevenir los síntomas de la DMAE por un tiempo, los estudios demuestran que una vez que se tiene la enfermedad, los efectos no son tan impresionantes. En una investigación para determinar el beneficio terapéutico de continuar tomando altos niveles de omega-3 una vez que se ha diagnosticado la degeneración macular, este suplemento para tratar la degeneración macular no fue tan beneficioso. Después de observar a más de 3.000 pacientes con degeneración macular, no hubo mejoría de la visión entre los grupos tratados con ácido graso omega-3 en comparación con los sujetos de control.

Suplementos vitamínicos para la degeneración macular

No es ningún secreto que las vitaminas son algo que nuestra fisiología necesita para mantener y promover una vida sana. La salud de los ojos no es una excepción y los pacientes pueden beneficiarse tomando los niveles adecuados de vitaminas como la vitamina B12, la vitamina C y la vitamina E. En un estudio para determinar si estas vitaminas podrían ser una buena manera de mejorar la salud visual, más de 4,000 pacientes se dividieron en 4 grupos categóricos diferentes. Estos grupos se basaron en combinaciones de vitaminas, antioxidantes y suplementos de zinc para ver el efecto terapéutico de estos compuestos en el ojo. En esta investigación, se determinó que había un efecto estadísticamente significativo del zinc, antioxidantes y vitaminas para reducir el riesgo de empeorar la degeneración macular en comparación con estos medicamentos por sí solos.

Algunos proveedores de servicios de salud pueden proclamar incorrectamente los efectos de la vitamina E sola sobre la salud de sus ojos. Es una vitamina que ha demostrado ayudar a mantener y apoyar fotorreceptores de la retina, pero cuando observa pacientes que sufren de degeneración macular, el daño visual es mucho mayor de lo que la vitamina E podría tratar como monoterapia. En una investigación, se determinó que 128 pacientes que sufrían de DMAE tomando vitamina E no tuvieron mejor resultado en comparación con los pacientes en los grupos de control.

Suplementos para mejorar la salud de su ojo: luteína y zeaxantina

Hasta este punto, desafortunadamente hemos visto algunas revisiones mixtas en terapias altamente proclamadas para preservar la salud visual y tratamientos de degeneración macular útil, pero todavía hay una categoría importante de suplementos para tratar la degeneración macular que se debe considerar. La luteína y la zeaxantina son dos suplementos que se asocian con ojos sanos. Son importantes en la perseverancia del tejido macular y los fotorreceptores alrededor de la retina, y los resultados de las investigaciones con estas sustancias sobre la salud ocular son bastante prometedores.

En esta investigación, se determinó que los pacientes que sufrían de DMAE y sujetos sanos notaron una mejora significativa en la densidad del tejido macular en comparación con aquellos que no tomaban estos suplementos. Estos estudios también mostraron que los participantes también notaron beneficios más amplios del uso a largo plazo de suplementos de luteína y zeaxantina en comparación con aquellos que tomaron el suplemento por un período de tiempo corto.

Después de esta investigación, debería ser evidente que existe una terapia nutricional para el tratamiento de la degeneración macular que puede marcar la diferencia. Aunque los aceites de pescado y las vitaminas pueden ser beneficiosos para prevenir algunos de los síntomas de la degeneración macular, la luteína y la zeaxantina son dos suplementos que debe probar de inmediato para ayudar a mejorar la función de su ojo. Asegúrese de incluir estos en sus suplementos para tratar la degeneración macular.